Selbsttest für Angstpatienten

Wie stark ist Ihre Angst vor dem Zahnarzt?

Ein kurzer Selbsttest in drei Schritten – anonym, ohne Anmeldung. Am Ende erhalten Sie eine Einordnung und konkrete Hinweise, was Ihnen beim ersten Termin helfen kann.

Schritt 1 von 3

Wie stark ist Ihre Angst, wenn Sie jetzt an einen Zahnarzttermin denken?

Spüren Sie kurz nach – es gibt kein Richtig oder Falsch.

0 – ganz ruhig und gelassen10 – Panik, ich möchte nur weg

5 / 10

Schritt 2 von 3

Was davon kennen Sie von sich?

Mehrfachauswahl möglich.

Herzrasen, Zittern oder Schweißausbrüche Gedankenkarussell, ich male mir das Schlimmste aus Würgereiz, Übelkeit, Ekel vor Gerüchen oder Geräuschen Das Gefühl, ausgeliefert zu sein und keine Kontrolle zu haben Ich schäme mich für den Zustand meiner Zähne Ich habe Termine verschoben oder ganz vermieden – manchmal über Jahre

Schritt 3 von 3

Was würde Ihnen beim Zahnarzt am meisten helfen?

Viel Zeit und ein Gespräch, bevor überhaupt etwas passiert Jederzeit unterbrechen zu können Dass jeder Schritt vorher erklärt wird Erst einmal schriftlich Kontakt aufnehmen statt anzurufen

Ihre Angaben bleiben in Ihrem Browser. Es wird nichts gespeichert oder an uns übertragen.

Ihre Einordnung

Erst einmal nur schreiben So begleiten wir Angstpatienten

Dieser Selbsttest dient der persönlichen Orientierung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose. Bei sehr starker Angst kann zusätzlich eine psychotherapeutische Begleitung hilfreich sein – sprechen Sie uns gern darauf an.